• O processo de envelhecimento no nível celular

    O processo de envelhecimento no nível celular0

    O Envelhecimento Biológico é um fenômeno universal e comum a todos os seres vivos animais. Nos seres humanos, é caracterizado pela mudança na coloração dos cabelos, perda de peso associada à redução da massa magra, flacidez da pele que provoca rugas, etc. Podemos definir envelhecimento como sendo o “processo dinâmico e progressivo, no qual há

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  • Você tem dificuldade em engordar? Pratica exercícios físicos e demora a ganhar massa muscular?

    Você tem dificuldade em engordar? Pratica exercícios físicos e demora a ganhar massa muscular?0

    Talvez seja o caso de conhecer os Hipercalóricos!  Eles nada mais são do que suplementos energéticos que possuem carboidratos, proteínas de alto valor biológico, vitaminas e minerais. São exemplos de carboidratos a maltodextrina e dextrose. Já as proteínas de alto valor biológico mais utilizadas são: whey protein, proteína isolada de soja ou colágeno, que fornecem

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  • Meditação ajuda no combate a males psicológicos e no alcance do bem – estar

    Meditação ajuda no combate a males psicológicos e no alcance do bem – estar0

    Conheça mais sobre esta prática que conquista cada vez mais adeptos no mundo todo A lista de benefícios oferecidos pela meditação não encontra limites e vão além de disciplinar e acalmar a nossa mente, como por exemplo, no aumento da nossa concentração, desenvolvendo foco ao organizar nossas ações através do pensamento, priorizando o que realmente importa e

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