• ECTOMORFO, ENDOMORFO OU MESOMORFO: QUAL É O SEU BIOTIPO CORPORAL?

    ECTOMORFO, ENDOMORFO OU MESOMORFO: QUAL É O SEU BIOTIPO CORPORAL?0

    Todo mundo tem aquele amigo que, apesar de comer como um urso, parece que nunca engorda um mísero quilo. Ele continua fino como um lápis. E em geral a turma também possui um exemplo oposto: o amigo que sempre está fazendo dieta, mas nunca emagrece. A explicação desta mistério está na ciência. O corpo humano

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  • O processo de envelhecimento no nível celular

    O processo de envelhecimento no nível celular0

    O Envelhecimento Biológico é um fenômeno universal e comum a todos os seres vivos animais. Nos seres humanos, é caracterizado pela mudança na coloração dos cabelos, perda de peso associada à redução da massa magra, flacidez da pele que provoca rugas, etc. Podemos definir envelhecimento como sendo o “processo dinâmico e progressivo, no qual há

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  • Você tem dificuldade em engordar? Pratica exercícios físicos e demora a ganhar massa muscular?

    Você tem dificuldade em engordar? Pratica exercícios físicos e demora a ganhar massa muscular?0

    Talvez seja o caso de conhecer os Hipercalóricos!  Eles nada mais são do que suplementos energéticos que possuem carboidratos, proteínas de alto valor biológico, vitaminas e minerais. São exemplos de carboidratos a maltodextrina e dextrose. Já as proteínas de alto valor biológico mais utilizadas são: whey protein, proteína isolada de soja ou colágeno, que fornecem

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