• Dicas e alimentos para aumentar a imunidade

    Dicas e alimentos para aumentar a imunidade0

    O sistema imunológico é responsável por defender o organismo contra micro-organismos causadores de doenças. Mas, como o próprio nome diz, é um sistema que envolve outras partes importantes — alimentação e estilo de vida são os principais, embora não haja estudos conclusivos — de acordo com um relatório da Universidade de Harvard, pesquisadores ainda estão

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  • Chá de canela de velho: o que é? Veja os benefícios

    Chá de canela de velho: o que é? Veja os benefícios0

    Você sabe o que é a canela de velho, nome popular de uma erva chamada de miconia albicans? O apelido é curioso, mas explica bastante sobre o uso medicinal dessa planta. É indicada para tratar doenças dolorosas como artrites, artroses e reumatismo. Mas também ajuda a aliviar dores de tendinites, torcicolos, bursites e outros processos inflamatórios, especialmente aqueles

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  • Estudo: millennials serão a geração mais obesa da história

    Estudo: millennials serão a geração mais obesa da história0

    Não é incomum ver diversos de mídia que retratam a sociedade do futuro como obesa. De acordo com uma pesquisa realizada pelo Cancer Research UK, essa realidade não está tão distante: a expectativa é que os millennials (nascidos entre o início dos anos 80 e o meio dos anos 90) sejam a geração com maior

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  • Estudo: exercício físico ajuda na luta contra o tabagismo

    Estudo: exercício físico ajuda na luta contra o tabagismo0

    Quando falamos sobre lutar contra nossos vícios, parar de fumar é uma das tarefas mais complicadas pois mexe com o bem-estar psicológico e físico. Quem fuma coloca naquele cigarro muita coisa: as frustrações, a ansiedade, o nervosismo, – até as alegrias, a hora de socializar e de silenciar. Mas um estudo britânico aponta que praticar

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  • Conheça os alimentos que fazem bem e mal aos dentes

    Conheça os alimentos que fazem bem e mal aos dentes0

    A nossa alimentação pode influenciar bastante a saúde dos dentes e gengivas Escovar e passar o fio dental nos dentes todos os dias é a melhor maneira de afastar as doenças bucais. Mas uma dieta rica em alimentos com nutrientes como vitamina C, D e cálcio podem ajudar a deixar os dentes mais brancos e

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  • Cuidados com as consequências do álcool no organismo

    Cuidados com as consequências do álcool no organismo0

    Especialista explica que há sintomas que às vezes a pessoa não identifica como ressaca, que já é um prenúncio de que o organismo está desenvolvendo o adoecimento. Dor de cabeça, náuseas e indisposição são sintomas bem conhecidos de quem consome bebidas alcoólicas. Quase sempre, depois de abusar do álcool, a ressaca está lá incomodando e

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