Os cuidados básicos para quem pratica exercícios sozinho
- Cuidados
- 02/01/2017
Popular nas academias, a creatina é um dos suplementos alimentares mais vendidos do Brasil. Seu uso, no entanto, é acompanhado por algumas polêmicas. O Ativo conversou com o fisiologista Diego Leite Barros e preparou um miniguia sobre a creatina para que você entenda mais sobre o suplemento. Os efeitos e benefícios da creatina A creatina, quando associada
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